Hablar con cautela Opciones
Cuando no nos expresamos, corremos el riesgo de guardar sentimientos y emociones negativas dentro de nosotros, lo cual puede llevarnos a sufrir problemas de Vigor mental.Rebusca inspiración: Indagación referentes en el arte, la música o la literatura que te inspiren y te motiven a expresarte.Considere probar algo nuevo mientras explora sus inter